Power Yoga
Montag - lundi: 19.00-20.00
Donnerstag - Jeudi: 17.30-18.30
Mit fliessenden Übungen aus dem Yoga wird Beweglichkeit und Kraft trainiert. Gleichgewicht und Konzentration führen zu einer inneren Ruhe.Power Yoga nimmt kein Bezug auf Meditation und
Religion.
Etirer et renforcer la musculature du corps par des exercices fluides provenant du Yoga. Rechercher son calme intérieur par la concentration et l'équilibre. Le power Yoga ne pratique aucune forme de méditation ou de religion.
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